可以穿腰以下是深色的衣服，比如說上衣的話是兩種色，不是非要穿得那麼素，只是腰的部分用些收緊色就可以了。不要穿“跳眼”色彩的服裝。紅色、紫色、黃色等色彩的衣料都具有擴張、放大的色彩效果。如果一個胖子穿一套紅色的套裝就會使人感到刺眼和過於顯露。相反，如果穿一套冷色、灰色、深色的服裝就會顯得體型收縮，“瘦”了很多。
