選擇優質石蠟。選擇韌性好，潔白無雜質，無顆粒，粘稠度適宜，含油量小於百分之0.9，酸鹼度爲中性的石蠟石蠟熔化後，根據病人的病情和身體狀況選擇適當的治療方法，常用的蠟療方法有：
刷蠟法，用平毛刷浸沾加熱到55到65攝氏度的石蠟，在治療部位迅速而均勻地反覆塗刷，使蠟層厚度達1到2毫米即可，象穿士蠟制的鞋襪或衣服一樣，然後用棉墊包裹保溫。蠟盤法，將熔化的石醋倒在各種規格的盤於裏，厚度爲1、5到2釐米，待成餅型後將其取出放在塑料布上，然後敷在治療部位上，再用棉墊包裹保溫。蠟袋法，將已熔化石蠟放入塑料口袋中，約佔塑料口袋容量三分之一排除空氣，將口封好。治療時將蠟袋放在熱水中浸泡加溫，將其冷卻至半熔化狀態取出敷於治療部位即可。浸蠟法，依治療部位不同，準備特製的木盆或瓷盆，將手、足等治療部位先按刷蠟塗敷石蠟，待形成一層殼後，再浸入盛有55到60攝氏度的石蠟容器中進行治療。
