吃過蛤蜊後可以喝純牛奶嗎

吃過蛤蜊後可以喝純牛奶嗎

蛤蜊與牛奶是可以一起食用的,這是因爲牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣元素,而蛤蜊中富含豐富的蛋白質和人脂肪酸以及鋅等營養素,同時食用兩種食物可以起到營養素的互補作用,更有利人體的健康