有時候體重不能衡量外貌，有些人就是壓秤，但視覺效果並不胖。關鍵還是看有沒有感覺，是不是對的上眼。骨骼粗壯，長的是肌肉，肌肉是瘦的，但重，如果看着胖，體重輕，一般是缺少鍛鍊，長的肉雖不多，但是肥肉。長鍛鍊的人，一般看上去很標準不胖，不瘦，體重會重。
