海灘釣魚一般都用沙蠶爲餌料，沙蠶也叫海蜈蚣，被稱爲海釣萬能餌，在垂釣前，可以在海岸邊的石塊下、石縫裏，以及海藻叢中尋找沙蠶，而且還必須保持沙蠶的活性，這樣才能吸引到魚兒咬鉤。沙蠶的形狀很像一根腸子，所以又稱海腸子、沙腸蟲，呈長筒形，體長約10-20釐米，且渾身光裸無毛，體壁縱肌成束，每環肌交錯排列，形成方塊格子狀花紋。
