碰碰和，麻將術語。由4副刻子、將牌組成的和牌。
中國國家體育總局於1998年所制定的《中國麻將競賽規則》和世界麻將組織在2006年所制定的《麻將競賽規則》中設定爲6番，因爲兩種規則均規定8番起和，因此如果只有碰碰和無法和牌。
4個刻子無論是暗刻還是明刻都可以，在6番的牌型中，屬於較容易做成的。多數是有在碰了一或兩張牌的狀態下成立，如果能和斷幺、暗槓或箭刻等2番的牌複合的話，就可以和牌，如果連碰四次達成單釣將的話，如果胡牌，可以複合全求人，多了6番。
在很少見的情況下可以在門清的狀態下聽牌。此時手牌中有3個暗刻，自摸的達成64番的四暗刻，否則是三暗刻和碰碰胡的複合。
碰碰和無法和順子系、特殊系的牌型複合，和斷幺九、混一色或者三暗刻的複合也比較多。
