1、多吃豬腰等食物有助於眉毛生長，少吃辛辣食品；2、用生薑擦拭，把鮮生薑切片塗擦到眉部，對眉毛稀少有幫助；3、不飲酒不抽菸，抽菸和飲酒不利於眉毛變密；4、食用維生素E和芝麻油有助於眉毛的生長；5、多食用黑芝麻、黑豆等富含黑色素的食物，有助於眉毛變黑變密。
