對於懷孕期間，整個孕期體重增加以12.5公斤爲宜，懷孕第4個月起,體重可增加4-5公斤；在懷孕第7個月起，體重可增加約5公斤；每週體重約增加0.35公斤，最多不超過0.5公斤；整個孕期體重增加不應超過12公斤。孕期要注意定期進行產前檢查。
