1，控制室內溫度。對於大部分的人而言在室內艾灸的時候都一定要多加註意室內的溫度，因爲如果室內的溫度沒有控制好很容易就會因此導致人們出現感冒發燒的症狀，部分的患者甚至會因此誘發嚴重的疾病，所以大家在艾灸的時候一定要注意室內的溫度。
2，注意個人的體質。並不是所有人都可以隨便的艾灸關元穴的，爲了自己的身體健康着想建議大家在艾灸關元穴之前要先就醫諮詢，或者向專業人士請教，以免因爲錯誤的艾灸而出現不適。
3，控制艾灸的手法。如果在一開始艾灸的時候艾柱考皮膚比較近很容易就會因此導致皮膚受到傷害，所以在艾灸的時候一定要控制手法，儘可能讓艾灸離皮膚遠一些，讓皮膚可以有一個適應的過程，而不會因爲錯誤的艾灸而導致皮膚被灼傷。
4，不要飲食過度。在艾灸之前最好不要吃太飽，否則有可能會因爲艾灸關元穴而受到刺激，導致患者出現不適的症狀。
