1、(男/女)低腰:與肚臍下2英寸的位置沿量腰圍。2、(男/女)中低腰:於肚臍下1英寸位置沿量腰度即爲中低腰腰圍。3、(男/女)中腰:齊肚臍位置沿量腰度即爲中腰腰圍。4、(男/女)高腰:於肚臍上1英寸(即人體腰圍最細處)沿量腰度即爲高腰腰圍。