室內溼度70正常。人體感覺舒適的溼度是相對溼度低於70%。按理論來說，人體能適應的溼度在30%至80%，但是溼度越高，卻可能讓人感覺越不舒服，受到天氣溫度的影響，冬天室內溼度要低於70%。溼度表示大氣乾燥程度的物理量。在一定的溫度下在一定體積的空氣裏含有的水汽越少，則空氣越乾燥，水汽越多，則空氣越潮溼。空氣的乾溼程度叫做溼度。在此意義下，常用絕對溼度、相對溼度、比較溼度、混合比、飽和差以及露點等物理量來表示，若表示在溼蒸汽中水蒸氣的重量佔蒸汽總重量的百分比，則稱之爲蒸汽的溼度。絕對溼度是一定體積的空氣中含有的水蒸氣的質量，其單位是克/立方米。絕對溼度的最大限度是飽和狀態下的最高溼度。絕對溼度只有與溫度一起纔有意義，因爲空氣中能夠含有的溼度的量隨溫度而變化，在不同的溫度中絕對溼度也不同，因爲隨着溫度的變化空氣的體積也要發生變化。但絕對溼度越靠近最高溼度，它隨溫度的變化就越小。
