沈梅妮妮是電視劇《幸福有配方》中的人物，劇中沈梅是由舒燕飾演，妮妮是由陳一諾飾演，沈梅三年前就離開家獨自去上海闖蕩，女兒妮妮一直跟着柴海青在杭州生活。
劇中舒燕飾演的沈梅是宋玉華的二女兒，柴海青的妻子。與柴海青的日子過得單調而乏味，沈梅厭倦了這種一成不變的生活，三年前就離開家獨自去上海闖蕩，女兒妮妮一直跟着柴海青在杭州生活。
在結局中，沈梅因爲現任丈夫家暴，最終離婚。後來，沈梅還被查出得了尿毒症，唯一的方法就是換腎，而妹妹沈湘的腎源不合適，她的前夫柴海青合適，但是沈梅死活不願意接受，畢竟兩人之間沒有關係了!柴海青提出要復婚，沈梅知道柴海青還愛着她之後，兩人在家人的祝福下復婚，而且做了換腎手術!最後，宋玉華在兒女們的陪伴下，過着幸福的日子，孩子們的各種問題也得到了解決，大結局皆大歡喜!
