爲什麼實心球越扔越近

爲什麼實心球越扔越近

實心球越扔越近的原因如下:

1、擲球者出手的角度太小,正確的出手角度應38度到42度之間;

2、擲球者不會全身協調用力,只用膊胳的力量投;正確的用力方式應該是腿、腰、腹、臂、手腕、手指等全身的力量協調發力;

3、擲球者在投球時,沒有超越器械或是超越不夠;超越器械是指投擲前,實心球應儘量向後。實心球越向後,用力的距離就越長,投球距離越遠。