首先確定相應的法定刑幅度，然後在相應的法定刑幅度內確定量刑起點，之後量刑起點的基礎上確定基準刑，接下來按照社會危害性和刑事責任大小的量刑情節調節基準刑，得到一個擬宣告刑，最後根據擬宣告刑依法確定宣告刑。【法律依據】《刑法》第46條，被判處有期徒刑、無期徒刑的犯罪分子，在監獄或者其他執行場所執行；凡有勞動能力的，都應當參加勞動，接受教育和改造。
