動物冬眠的原因是動物在寒冷天氣來臨時無法維持正常活動所需的恆定體溫和食物，只好找個地方躲起來冬眠來減慢新陳代謝降低能量消耗，以度過寒冷的冬季。對於動物來說，冬眠是一個直覺，它們覺得自己應該這麼做。惡劣的環境、少得可憐的食物讓它們不得不睡過一整個冬天。
