常見彈弓的握法一般分爲三種，豎握、跟斜握、橫握。握弓使彈弓和水平呈45度；擊發前握弓手臂保持不動；擊發時握弓手擺甩，這是彈弓擊發技術的核心，擊發時握弓手和鬆彈配合好，體現繃甩鋼珠的感覺。站位（以左手持弓爲例）：身體左側對標靶，兩腿分開約與肩寬，左腳前移一腳距離，這樣保證左臂和肩成一線對準標靶，拉弓儘量使皮筋與手臂平行，來保證擊發左右偏差小。
