行政起訴書的具體寫法爲：1、原告：包括姓名、性別、民族、年齡等；2、被告：包括名稱、住址、法定代表人姓名、職務；3、案由：根據具體案件情況填寫；4、訴訟請求：根據具體案件情況填寫；5、事實與理由：根據具體案件情況填寫；6、此致、落款、時間。根據《行政訴訟法》第四十三條，人民法院應當在立案之日起五日內，將起訴狀副本發送被告。
