1、確保小米手環有充足的電量，不用配套的充電器插在USB接口上爲其充滿電量；2、組裝並佩戴上手環，確保手環能夠固定；3、打開手機，搜索下載小米運動軟件，安裝並運行；4、註冊賬號並登陸，輸入手機號碼註冊一個小米賬號。然後使用該賬號登陸，及時輸入驗證碼，登錄之後即可操作小米手環；5、打開藍牙，搜索掃描小米手環，進行配對；6、小米手環主要是靠藍牙與手機同步。小米手環時間的調整也是通過藍牙和手機時間同步。只要保證手機時間的準確，通過藍牙的
