什麼叫猜忌心重

什麼叫猜忌心重

猜疑心理表現在交往過程中,自我牽連傾向太重,何謂自我牽連太重,總覺得其他什麼事情都會與自己有關,對他人的言行過分敏感、多疑。

猜疑的人通常過於敏感,具體控制方法如下:

1、剋制情緒;

2、培養自信;

3、自我安慰;

4、及時溝通;

5、減少惱怒。