具體步驟如下：1、在使用三七粉面膜之前測試是否會過敏，方法和其它面膜過敏測試相同；2、取三七粉5至10g，加水，牛奶，調和成糊狀；3、將調製好的面膜均勻地塗於臉上，約半小時左右即可取下，洗淨；4、該面膜適合任何膚質，雀斑皮膚、暗沉皮膚。每3天使用一次，可長期使用。用後皮膚紅潤、斑點逐漸淡化。長期堅持並配合早餐服用三七粉可使斑點逐漸消失。
