二者實力不相上下，二者都爲山東省文明單位、山東省規範化學校。
膠州實驗中學取得碩士學位的2人，擁有研究生以上學歷的64人。中學高級教師79人，中學中級教師121人，全國優秀教師一人，全國教育系統勞動模範一人，省優秀教師四人，青島市級優秀教師、學科帶頭人、青年教師專業人才五十多人，青島市級以上優秀課獲得者三十多人。
膠州一中碩士研究生12人，研究生課程班結業56人。高級教師56名，中級教師86名，有5名全國優秀教師、16名省級優秀教師、52名青島市級優秀教師、學科帶頭人、教學能手、優秀專業人才和教育名家。學校有山東省勞動模範2人，山東省優秀教師3人，青島市勞動模範1名，青島市特級教師1名，膠州名師5名、膠州市首席教師5名、膠州市首席班主任4名，有70餘名教師是青島市級以上優秀教師、學科帶頭人、教學能手。
