大洋洲共有25個國家和地區，如果只算國家，不算地區，就只有14個國家。大洋洲國家和地區：澳大利亞、新西蘭、巴布亞新幾內亞、所羅門羣島、北馬裏亞納羣島（美國）、瓦努阿圖、帕勞、瑙魯、圖瓦盧、基里巴斯、薩摩亞、美屬薩摩亞、紐埃（新西蘭）、庫克羣島（新西蘭）、湯加、密克羅尼西亞聯邦、皮特凱恩（英國）、新喀里多尼亞（法國）、斐濟羣島、密克羅尼亞聯邦、馬紹爾羣島、關島（美國）、托克勞（新西蘭）、瓦利斯和富圖納（法國）、法屬波利尼西亞。
