步驟如下：1、首先，單擊打開開始菜單，然後從開始菜單進入到控制面板選項中。2、在打開的控制面板界面中，點擊進入到窗口中的顏色管理，若沒有尋找到，就先將右上角的查看方式更改爲大圖標。3、在打開的窗口中，將界面切換到高級這一欄中，然後點擊下方的顯示器校準下的校準顯示器按鈕。4、完成之後，返回到的控制面板界面，然後點擊選擇其中的控制面板，在調節亮度和對比度的時候停下來用控制面板調節，調節完後灰度，色調自行調整即可。
