穴位是通過經絡聯繫臟腑肢節，溝通體表內外，中醫認爲足三陰經穴從頭走腹，任脈屬陰經行腹，腹部穴位多數具有調理臟腑的功效。腹部常用的穴位有氣海，位於臍下1.5寸，可以治療腹痛、腹瀉、便祕。臍上2寸爲下脘，可治療腹痛、腹瀉、嘔吐。臍上4寸爲中脘，可治療胃疼、嘔吐、癲狂。現代研究本穴可促進胃蠕動，可以使胃下緣輕度擡高。臍上6寸爲巨闕，是心之募穴，募有聚集、匯合之意，五臟六腑各有一募穴，心病常取本穴，可以治療心痛、心慌。綜上所述，腹部穴位可以調理臟腑功能，經常按摩推拿可以改善健康。
