1、塗面膜前要先把臉卸妝洗乾淨，或者去角質，以便面膜吸收，也避免污垢進入毛孔。
2、洗乾淨臉後用熱毛巾敷在臉部三分鐘左右，然後在面部各處按摩三到五分鐘，提升敷臉的效果。
3、如果是塗抹式的面膜，可以在洗澡時候進行，有利於補水和吸收。面膜很容易乾燥，如果在洗澡時使用，可以避免強烈的肌膚刺痛感，也能免於肌膚水分被面膜反吸。
4、塗面膜的順序也有講究，要先從頸部、下頜、兩頰、鼻、脣、額頭，由下往上；眼睛周圍、眉毛、上下脣部位則不宜塗面膜。一定要注意最好先從容易乾燥的T字部位塗起，最後是U區。
5、敷完面膜大概15分鐘後，可以用手指輕彈面膜，不再粘乎乎的話，便可以輕輕扯下面膜。扯麪膜要注意先從薄膜邊緣開始，自下而上緩慢扯去。
6、敷面膜不能等到面膜乾燥後再扯去面膜，因爲面膜乾燥後會促使皮膚緊縮，出現皺紋，所以面膜切勿長時間停留在皮膚上或過夜。
7、敷完面膜後，要先用溫水清洗一遍，再用冷毛巾冷敷使毛孔收縮後再塗上潤膚霜。
