1、首先要注意你自己的皮膚和化妝品是否合適。2、多多的清潔你皮膚，特別是臉部。最好每天晚上用溫水淨面，用熱的毛巾敷臉數次。3、早上先清潔皮膚，再做有氧運動，例如12分鐘慢跑。4、白天的時候選擇自己的化妝品進行化妝，不過我認爲天生的就是美麗的，化妝多少還是會有副作用的，所以呢選擇化妝品也是天然成分的好。5、如果你那裏的紫外線很強的話，最好只打上防紫的化妝品。6、女人到了二十的皮膚是最佳時期，這時就要做適當的保養了，到了三四十歲就更要做保養了，要知道，沒有醜女人，只有懶女人。
