特點：水果有美容養顏的效果，水果所含的維生素C和果膠對人體有滋潤肌膚、除皺養顏的功效。水果對人體保健養生有一定的效果，水果所含不同的各種營養素對很多疾病都有着不同的功效，如水果中的膳食纖維和果膠經吸收之後可防止血管硬化與糖尿病等病症的發生。水果能夠有效排毒，水果中所含有的多種礦物質對淨血造血有一定的作用，能夠強化肝臟和腎臟機能，還具有調節腸道機能的功能。
