最好是一週2-3次，也可根據膚質進行調整，但是最好不要每天使用。而且各類面膜使用頻次不同，保溼面膜約2～3天使用1次、抗皺面膜約3～5天使用1次、美白麪膜約7～8天使用1次、控油清潔面膜約6～10天使用1次即可。
