根據個人皮膚的吸收能力和戶外活動時間來說，建議用量是每一個區域大概用一到兩根手指的量。一般來說，爲了保證效果，小編建議在出門前30分鐘塗抹，然後過30分鐘再補充一次。如果是去海里游泳什麼的，建議下水出來以後，再塗抹一次。雖然很多研究結果表明防曬霜可以不需要卸妝，但是如果你在防曬之外還塗了隔離和BB，或者你的皮膚比較敏感，害怕太油膩不透氣，建議還是用卸妝水或者清潔力強的洗面奶洗掉。
