1、卸妝及潔面——溫和
因爲肌膚已經過敏，所以清潔的時候儘可能的溫和。注意是溫和，不是馬虎哦，卸不乾淨更麻煩。此時選擇一些敏感肌膚適用的清潔產品會更適合，避免鹼性成分和清潔力很強的產品。
2、選擇護膚品——天然
天然的護膚品刺激性較小，防腐劑和香料的含量也會很少，能很有的緩解過敏症狀。建議敏感肌膚的女生選擇薰衣草、洋甘菊、VE等成分的護膚品。
3、洗臉或沐浴——溫水
由於肌膚已經過敏，所以減小刺激是必須注意的細節。不要用過冷或過熱的水，肌膚的皮質會受到強烈的刺激，會加重過敏症狀。洗的時候，不要搓，輕輕的按壓或拍打就好。
4、最佳修復時間——夜間
肌膚過敏也就是遭到了傷害，所以除了減少刺激，還要進行修復。夜間肌膚處於休息的時候，吐故納新能把晚上用的護膚品吸收到極致。千萬不要浪費晚上這個好時機，選擇有修復功能的護膚品會增加肌膚的自我修復力。
