恢復qq聊天記錄的方法先在手機上找到QQ點擊進入，點擊左上角頭像按鈕，點擊設置按鈕進入，找到聊天記錄，打開同步最近聊天消息至本機，就可以了。
恢復微信聊天記錄的方法：
1、打開微信的搜索框，輸入recover，就會彈出微信修復工具，點擊微信修復工具可以直接進入到微信的修復工具界面，可以看到菜單欄有上傳日誌及修復聊天記錄選項，點擊修復聊天記錄進入修復界面，主要是當你在使用微信的過程中發生聊天記錄顯示異常、丟失等問題的時候，可以在這裏嘗試修復，你只需點擊修復聊天記錄即可。
2、如果微信聊天記錄在電腦端備份了，可以直接進行恢復，打開電腦端微信，登錄賬號，然後點擊左下角三條橫線的圖標，選擇備份與恢復，然後把聊天記錄恢復就可以了。
也可以通過第三方軟件恢復手機的數據，目前市場中有很多恢復軟件，而且恢復的東西會很多，只需下載軟件，直接恢復刪除的數據就可以了。
