手之舞之足之蹈之中之字的意思爲語氣助詞。
西漢學者毛亨爲《詩經》所作的《大序》：情動於中而行於言，言之不足故嗟嘆之；嗟嘆之不足故詠歌之；詠歌之不足；不知手之舞之足之蹈之也。演化爲現在的手舞足蹈。
手舞足蹈：
1、解釋：蹈：頓足踏地。兩手舞動，兩隻腳也跳了起來。形容高興到了極點。也手亂舞、腳亂跳的狂態。
2、出 處：《孟子·離婁上》：樂則生矣；全則惡可已也。惡可已；則不知足之蹈之；手之舞之。
3、近義詞：興高采烈、得意洋洋、歡欣鼓舞。
4、反義詞：悶悶不樂、怏怏不樂、不苟言笑。
5、例句：每當找到一道難題的突破口時，就禁不住地手舞足蹈起來。
