感情垃圾桶的意思是：接收通過語言、行爲、暴力等方式宣泄的不良情感的某個人或物，以緩解不良情緒造成的自心壓力。感情垃圾桶分別表達了以下三種情感：1、表達了具體的、短期的情緒，比如高興、生氣、恐懼和厭惡；2、表達了持續時間較長的心情，但是通常無緣無故。比如一早起來就情緒低落，這是一種自發的情感調適；3、表現了人格氣質，它代表了一個人的生活態度，既有先天的因素也有後天經歷和環境的塑造。
