步驟：1、把蘋果手機與電腦連接起來，打開電腦上的iTunes軟件，點擊右上方的“iPhone”按鈕；2、在iPhone的管理摘要界面中，可以看到“恢復備份”按鈕。注：這裏所看到的備份，是要之前有點擊“立即備份”過可以恢復。在需要備份的時候，可以在這裏備份自己的手機數據；3、在恢復備份窗口中，選擇想要恢復的備份，點擊下拉列表選擇想要恢復的備份；4、最後等待iTunes恢復備份；5、備份完成。
