1、打開微信以後,點擊屏幕左下角的“我”選項,然後再點擊“設置”;2、在設置列表中點擊“通用”選項;3、在通用列表中點擊“功能”選項;4、在功能列表中找到“通訊錄安全助手”選項,點擊進入;5、接下來請點擊“進入安全助手”選項;6、然後選擇“備份”選項,將微信上的通訊錄上傳到雲端;7、點擊“確定”按鈕繼續;8、接下來輸入QQ密碼,點擊“確定”繼續;9、然後輸入通訊錄密碼即可看到微信顯示正在備份通訊錄。