耐克氣墊鞋主要的功能就是減震，對膝蓋和腳起到一種緩衝保護的作用，保護身體，使穿着者提高運動性能 ，氣墊比較明顯的缺點是會漏氣，漏氣的氣墊鞋會有很明顯的咯吱聲，氣墊鞋還有一個最大的缺點其實是當長時間使用後氣墊變形，無法提供積極有效的合理支撐，因爲氣體液體的流動完全是高壓向低壓，發生形變時內部無法提供足夠大的阻力，結果就是足部的骨骼、肌腱長期得不到正確的支撐、肌肉長期收到非正常的擠壓，容易受傷。
