1、封面。封面署上作品名稱和年月日，可以在封面插入圖片和警示格言扉頁個人資料；
2、目錄。包括認識自我、職業生涯條件分析、 職業目標定位及其分解組合、評估調整；
3、 正文。第一章、認識自我。結合相關的人才測評報告對自己進行全方位、多角度的分析；第二章、職業生涯條件分析。參考人才素質測評報告建議，自己對職業選擇的相關外部環境進行的較爲系統的分析；第三章、職業目標定位及其分解組合。包括職業目標的確定、職業目標的分解與組合。可以把職業目標分成三個規劃期，即:近期規劃、中期規劃和遠期規劃，並對各個規劃期及其要實現的目標進行分解。第四章、評估調整。評估的內容包括職業目標評估、職業路徑評估、實施策略評估等；
4、結束語。
