大麥若葉青汁粉晚上喝好嗎

看自身的情況。青汁在晚上喝並不會影響營養吸收及健康，但是晚上喝了大麥若葉青汁粉泡水之後，由於攝入的水分較多，很多人都會半夜被尿憋醒。大麥若葉青汁粉是近來非常流行的一種飲品，有調理腸胃的功效，一些人醒來之後就很難睡着，或者夜間由於怕黑不敢起牀而長時間憋尿，這些人都不適合在晚上喝大麥若葉青汁。