蓮子粉的食用方法

蓮子粉的食用方法

有人不熟悉蓮子粉,就不知道它的食用辦法,其實蓮子粉的吃法很簡單,而且蓮子粉是一種健康又美味的食品。

一、辨識蓮子粉

顧名思義,蓮子粉是由蓮子製作加工而成的保健品,有着補脾止瀉的功效。

二、準備餐具

準備乾淨的勺子和杯子

三、放食材

把25g蓮子粉倒入杯子,放入55g冰糖或者白砂糖

四、加入開水

加滿開水,要煮沸的開水,如果水溫不夠高,蓮子粉會泡不熟,不好吃

五、成品

勺子要注意攪拌,速度要快,這樣子就會變成完美的蓮子粉沖劑了。