每天早晚洗完臉或是皮膚乾燥起皮的時候用，想要化妝時在化妝前後使用。保溼噴霧不像爽膚水一樣有時間限制，它可以在任何一個時間段來使用，只要當皮膚感到乾燥，就可以拿出保溼噴霧噴在臉上，只要控制好頻率即可，一旦在一天之內超過了正常頻率使用，則可能會對皮膚產生傷害。
早晚洗完臉把保溼噴霧當做爽膚水使用效果會更好，只不過它的效果只是一段時間，過後會隨着空氣而蒸發，臉上的水分也會變得越來越少，保溼噴霧起到的是舒緩皮膚作用，它並不能調理皮膚的正常生理功能，所以在使用時不要經常把保溼噴霧當爽膚水使用。保溼噴霧讓皮膚得到鎮靜，達到了抗菌以及止癢的效果，在日常使用比較不錯，不建議把它用到基礎護膚當中。
日常感覺皮膚油膩，可以利用保溼噴霧來調節皮膚水油平衡和緩解油膩的情況，當皮膚乾燥起皮或是感到敏感瘙癢時，洗完臉需要把保溼噴霧噴在臉上，這樣能夠爲皮膚補充水分，達到舒緩鎮靜皮膚的效果，具體的使用方法是把保溼噴霧噴灑在一次性面膜上，直到面膜完全吸收好水分，敷在臉上15分鐘左右取下來即可。
