用高溫開水是最快的解決方法，注意處理過的牀板暫時不要睡人，先放置一段時間，確保沒有蝨子及蟲卵，纔可再次使用。一共需要四個步驟，下面是詳細操作： 操作/步驟 1、清理牀鋪 首先清理牀鋪，牀上的被褥全部清理掉，露出木牀板。 2、用高溫燙死 燒一壺開水，將木牀板燙一燙，用高溫燙死蝨子及蟲卵。 3、陽光下晾曬 燙過的木牀板放在外面陽光下用紫外線消毒殺菌，晾曬使其乾燥。 4、煙霧消毒 牀板有蝨子家裏一定也有，在家居環境要進行煙霧消毒，特別是棉製品沙發衣物等。
