步驟如下：1、登錄到QQ安全中心的頁面，點擊頁面的“緊急凍結”；2、進入頁面後，點擊“開始凍結”然後，點擊“確定”；3、在“緊急凍結”的頁面顯示凍結成功後，賬號開始進入保護模式，若需要第二天將自動解除，點擊“確定”；4、頁面顯示賬號已暫時凍結後，點擊“改密恢復使用”；5、進入頁面後，會顯示賬號網名，輸入新的密碼，點擊“確定”即可。
