血壓高的數值是多少正常範圍

血壓高的數值正常範圍：收縮壓是90-140mmhg，舒張壓是60-90mmhg。高血壓患者平時的時候要注意低脂低鹽飲食，而且也不要情緒激動，多吃蔬菜水果，適當的進行運動，對於比較嚴重的藥吃降壓藥。