1、多看山脈地圖，在腦中形成一個虛擬地圖；2、先記住幾個典型山脈，在逐步細化；3、根據不同山脈的特點來記憶；4、通過口訣來記憶，如中國的山脈口訣是中國山脈挺有趣，三橫三列一弧形，天山陰山如美眉，崑崙秦嶺似靚睛，六盤賀蘭清秀鼻，南嶺端莊櫻桃嘴，青藏高原邊緣線，崑崙祁連向南折，東側橫斷山威武，喜馬拉雅山環繞，第一級階梯高原，海拔四千米以上，大興安嶺太行山，巫山連着雪峯山，它們東面是平原，西面高原和盆地，第二級階梯西側，第三級階梯東側。
