護眼眼鏡有用嗎

防藍光眼鏡，如果是長期對着電腦手機的人，可以考慮買一個防藍光眼鏡，對近視有一定的預防。哪怕是戴了護眼眼鏡，但最好還是每隔半小時讓眼睛休息一下，多吃含葉黃素的蔬果、或者含葉黃素的晶晶寶果凍，這樣才能起到護眼的效果。