1、先登錄QQ，登錄之後在QQ面板上有一個“郵箱”選項，單擊該選項；2、單擊之後就會進入郵箱，進入郵箱之後在頁面上有一個“設置”按鈕，單擊該按鈕；3、單擊“設置”按鈕後會再單擊“賬戶”按鈕；4、單擊“賬戶”按鈕之後將頁面下拉，會看到有一個“註冊手機號碼郵箱賬號”按鈕，單擊該按鈕；5、單擊“註冊手機號碼郵箱賬號”按鈕之後就會看到QQ綁定的手機號。
