疫情危機階段的教師心理建設技巧是要提升心理體質，近幾年提出的“積極心理學”很有說服力，面對疫情我們要有動力、活力、信心，建立無條件的積極心態，心中沒有怨氣，身中沒有怒氣，加強自己的情緒管理，將注意力轉移到愉悅與環境觀察中去，增進人際交流，意念暗示，自我放鬆，獲益的永遠是人生積極的人羣。
全球疫情，心懷祈福，目前沒有特效藥物，而“”免疫力”是最好的藥物。導致人體免疫力下降的原因是：焦慮消極、過度勞累、鍛鍊不夠、自然老化，而其中心理因素佔一半以上。
無論是疫情時刻還是常態階段，行爲自律是一個人康健快樂的藥物。充實的勞作，生活作息規律科學，助人爲樂都會有治癒性。今天這個時代，每個人都是彼此相依的時代，我們一定要顧全大局，作爲教育工作者，我們要積極應對，準備好開學有關事宜，全力以撲，共渡難關。
