溜冰倒流該怎麼溜啊有什麼技巧啊

溜冰倒流該怎麼溜啊有什麼技巧啊

倒滑與正滑原理相同,但身體的姿勢與之相反。具體技巧如下:

1、首先腳爲一前一後,將兩腳的腳跟輕擡離地面以腳尖爲軸,順勢將身體轉180度或者是先以右腳爲重心,

2、將左腳轉180度,再將右腳轉180度即可。注意在轉向時,雙腳儘量不要張開太大距離,保持平行即可。