逆商（AQ）全稱逆境商數，一般被譯爲挫折商或逆境商。它是指人們面對逆境時的反應方式，即面對挫折、擺脫困境和超越困難的能力；
逆商的構成因素：
1、控制感，在面對逆境時，那些AQ較高的人更能表現出控制力和影響力；
2、原因和責任歸屬，承擔責任是行事的關鍵部分，具有較高AQ的人會主動負責處理事務，而不管這件事是不是與他們有關；
3、影響範圍，有效搞定問題的基本條件之一是把逆境控制在一定範圍內，不使其影響到自個的上班與生活；
4、持續時間，能夠超越當前的困難看待問題，是維持希望的一項重要能力，具有較高AQ的人既能夠正視接踵而至的困難，又能夠擁有希望、保持樂觀。
