隔離霜是個保護化妝、保護皮膚的重要步驟。隔離霜對紫外線確實有隔離作用，而其實質就是防曬！隔離霜中所用的防曬劑和防曬霜中所用是一樣，通常分爲有機防曬劑，物理防曬劑兩類。有機防曬劑和紫外線作用，改變紫外線波長，使原本對肌膚有害的紫外線，轉變爲無害；物理防曬劑（鈦白粉，二氧化鋅等等）主要是靠折射原理來阻擋紫外線。從這個角度看，隔離霜和防曬霜是一回事。
如果不使用隔離霜就塗粉底，會讓粉底堵住毛孔傷害皮膚，也容易產生俗稱"吃"的粉底脫落現象。在化妝前使用隔離霜就是爲了給皮膚提供一個清潔溫和的環境，形成一個抵禦外界侵襲的防備"前線"。但是塗了隔離霜，如果不仔細卸妝清潔，就會直接導致皮膚晦暗缺乏健康光澤，膚質鬆弛，滋生暗瘡。
